FORCE, GRACE, PASSION
Pratiquée à l'origine dans les cirques forains par les "hoochie coochie", la Pole Dance est sortie peu à peu de son contexte sexy, pour devenir aujourd'hui une discipline sportive et artistique à part entière et reconnue comme un sport de haut niveau avec l'organisation de compétitions nationales et internationales et de certifications.
Mêlant danse et acrobatie autour d'une barre, la Pole Dance est une discipline exigeante demandant force, souplesse, grâce et fluidité.
MAIS, et c'est bien là toute sa magie, elle s'ouvre au plus grand nombre, de tout sexe, tout âge, et toute condition physique.
Grace à son coté ludique, vous travaillerez, sans même vous en rendre compte:
force, souplesse, agilité, équilibre, proprioception, mais aussi cardio!
Et oui! Tout çà en 1 seule discipline! ON ADORE !!!
Et comme en Pole, il y en a pour tous les goûts, vous évoluerez selon votre style, vos envies, de la danse exotique, à la compétition, en passant par Le Pole Sport mêlant, Pole et workout!
Nous vous aiderons à évoluer en sécurité, à travers des cours complémentaires afin de travailler mobilité et renforcement (éléments essentiels à une bonne evolution en sécurité).
Quelque soit votre niveau nos cours notre pédagogie seront adaptés.
Alors, hommes, femmes, jeunes, séniors, danseurs, athlètes, zéro sport, extravertis, timides, dépassez vos craintes!